Caduta dei capelli: cause principali e 7 rimedi naturali

caduta dei capelli

In questo articolo andremo ad analizzare le cause principali della caduta dei capelli e 7 rimedi naturali utili a contrastarla.

Caduta dei capelli: cause

Le cause principali della caduta dei capelli sono:

  • Prodotti chimici troppo aggressivi, come tinte o sostanze decoloranti, lacche e prodotti fissativi che danneggiano il capello e ne causano a caduta.
  • Patologie specifiche: è il caso di alcune patologie per le quali è bene rivolgersi al proprio medico di fiducia come, per esempio, l’alopecia, la psoriasi, la dermatite seborrocia. Se non curate appropriatamente possono portare a prurito, desquamazione della cute, caduta dei capelli, rossori e forfora.
  • Perdita di peso repentina: alcune diete troppo drastiche, impoverendo l’organismo, causano la caduta dei capelli.
  • Squilibri ormonali: specialmente per quanto riguarda le donne, soprattutto in gravidanza e allattamento dove si tendono a perdere molti capelli. È bene in questi casi rivolgersi al proprio medico di fiducia.
  • Stress: rappresenta la maggiore causa di caduta dei capelli
  • Dieta non equilibrata: mancanze di principi nutrivi nel nostro organismo molto spesso provoca la caduta dei capelli.

Caduta dei capelli: 7 rimedi naturali

Di seguito i 7 rimedi naturali più efficaci per contrastare la caduta dei capelli

Semi di fieno greco

I semi di fieno greco riescono sia a prevenire la caduta dei capelli che a promuoverne, successivamente, la ricrescita.
Il procedimento è il seguente:

  • Lasciare in immersione in acqua, per circa 10 ore, 3 cucchiani di semi di fieno greco
  • Una volta ammorbiditi, scolare
  • Frullare
    Applicare il composto ottenuto sui capelli un ora prima dello shampoo.

aloe vera feroxL’acqua dell’ammollo dei semi può essere utilizzata per contrastare la forfora, risciacquando i capelli con essa.

Aloe vera

L’aloe vera, estratta direttamente dalle foglie di aloe ed utilizzata a mo’ di impacco risulta essere molto utile per rafforzare il cuoio capelluto e scongiurare la caduta dei capelli.
Basta applicare il gel per circa mezz’ora e poi risciacquare per bene.
Inoltre un cucchiaino al giorno di succo d’aloe a stomaco vuoto stimola la crescita dei capelli.

Hennè

La polvere di Hennè è molto utile per realizzare impacchi con lo scopo di rafforzare i capelli ed evitarne la caduta. Può essere acquistata in erboristeria chiedendo della polvere di Cassia italica o di Cassia obovata.

Avocado

L’avocado viene utilizzato per la preparazione di una maschera rinforzante ed anticaduta per i capelli.
Il procedimento è il seguente:

  • Frullare la polpa di un avocado maturo
  • Applicare la polpa ottenuta sui capelli leggermente umidi, umida per almeno mezz’ora
  • Risciacquare

L’olio d’avocado è utile in caso di aridità.

Succo d’arancia

Il succo d’arancia è utile contro forfora e cute eccessivamente grassa.
Si può preparare una maschera frullando sia la polpa che la buccia d’arancia.

Olio d’oliva

L’olio d’oliva riesce a contrastare la caduta dei capelli ed, allo stesso tempo, a rafforzarli.
Lo si utilizza come impacco, il procedimento è il seguente:

  • Applicare in poche gocce sui capelli umidi fin dall’attaccatura
  • Lasciare agire per almeno mezz’ora
  • Risciacquare

Estratto di ortica

L’ortica previene la caduta dei capelli ed il suo estratto è un forte rimineralizzante e fortificante. Può essere assunto per via orale (estratto secco in capsule) oppure come ingrediente aggiuntivo per prodotti per capelli (shampoo, balsamo, lozioni e maschere).

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